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女性頻尿、膀胱脹痛 留意間質性膀胱炎
【健康醫療網／黃思齊報導】男女性由於生理構造不同，女性的泌尿系統易出狀況，除了已經確診治療的患者，更有許多婦女長期承受卻不自知病況。因此，臺中醫院響應臺灣尿失禁防治協會，舉辦「婦女泌尿健康守護者聯盟」活動，希望藉機讓民眾關懷自身婦女泌尿健康的問題。
間質性膀胱炎未察覺 嚴重頻尿長 3 年
38 歲李小姐是家庭主婦，2016 年感染急性膀胱炎，經診治後痊癒，但往後 3 年卻開始有頻尿、膀胱脹痛、反覆感染的情形，嚴重影響生活品質；期間至許多泌尿科與婦產科求診，卻找不出病因；2018 年經朋友介紹，至臺中醫院泌尿科就診，由李明輝醫師收治，經過詳細檢查，確診為「間質性膀胱炎」，接受玻尿酸灌注療法後，解決她多年的狀況，回復良好生活狀態。
35 歲後女性須留意 頻尿、膀胱漲痛需就醫
李明輝指出，間質性膀胱炎好發於 35 歲以上女性，發生原因不明，病患常有膀胱疼痛、頻尿狀況，且尿液中沒有細菌亦無感染，凡經由膀胱鏡檢查，會發現膀胱有出血點等症狀，治療方式有玻尿酸灌注療法、高壓氧療法、以及肉毒桿菌等；提醒民眾，若有頻尿、膀胱脹痛等症狀，應儘速至泌尿科或婦產科就醫。
不過，李明輝也提醒，間質性膀胱炎容易復發，患者要注意飲食控制、少量多餐，避免吃含「鉀離子」或「柑橘類」食物；並有適當運動量，作一些有助減輕壓力的運動，例如散步、游泳、瑜珈等。另外，要養成「喝水習慣」，一天約 1500 毫升，不可突然大口喝水、亦不可都不飲用，養成「均勻喝水」習慣。
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中華電信攜手台師大 整合資源培育女籃好手
（中央社記者李晉緯台北6日電）中華電信女籃今天與台師大簽約，未來電信女籃執行教練黃曉潔、台師大女籃教練梁嘉音、南山高中女籃教練李陸臻將形成堅強教練團陣容，攜手為培育台灣女籃好手努力。
中華電信女子籃球隊與國立台灣師範大學女子甲組籃球隊，今天簽署合作發展契約，讓電信女籃體系趨於完整，未來梁嘉音、黃曉潔、李陸臻將攜手合作，透過教練、資源整合，讓球團、球員發展更加穩定。
梁嘉音表示，過去電信、台灣師大、南山都有合作，可惜沒有好好整合，今年中華電信基金會提出整合3支球隊的概念，希望將來把訓練統一化，讓3支球隊的戰力都能發揮到最大。
黃曉潔認為，中華電信整合高中、大學、女子超級籃球聯賽（WSBL）資源、戰力，3位教練平時各自負責一隊，但藉彼此分享，瞭解訓練中需要調整或改善之處，目的就是要全力協助球員成長。
李陸臻則提到，透過這樣的建教合作，打造出金字塔型的體制，球員從高中、大學、成人隊一路合作下來，能藉長期攜手，建立對球隊的認同感、向心力，也不用一直花心力熟悉新的戰術體系或隊友，未來即便卸下球員身分，還能進母企業中華電信服務，這對球員來說，將是更穩定的未來。（編輯：陳怡璇）1070806
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