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中華職棒／恰恰三壘安開啟逆轉攻勢 金融大戰中信勝出
中職熱身賽今(14)日上演「金融大戰」戲碼，中信兄弟派出本土投手蔡齊哲，對上富邦悍將洋投伍鐸，中信靠著3局上的攻勢逆轉戰局，終場6:2擊敗對手，拿下熱身賽首勝。
儘管富邦首局就靠著胡金龍、林益全的安打，分別送回1分，幫球隊一開始就有2分領先，落後的中信兄弟在2局上還以顏色，張志豪選到四壞球保送後，「恰恰」彭政閔敲出右外野三壘安打，打回中信第一分。
但中信兄弟攻勢尚未結束，三壘有彭政閔的狀態下，詹子賢敲出穿越安打上到二壘，也將比數追平，此時捕手黃鈞聲也補上安打，中信3:2超前。
5局上中信靠著安打、失誤攻佔二、三壘，此時林書逸、周思齊安打串連，將比數拉開至5:2；7局上比賽中段才上場的王威晨，敲出右外野方向陽春砲，繼續將差距擴大。
中信先發蔡齊哲僅管首局失2分，但隨後也穩住陣腳，未讓危機擴大，投完4.2局被敲5支安打、責失分2分，送出2K，拿下熱身賽首勝。
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超夯防彈咖啡適合我嗎？醫師：生酮飲食不適用每個人
[新頭殼newtalk] 夏季是許多想減肥朋友的最佳時機，而近期「防彈咖啡」成為減肥新寵，功效指出每天喝杯咖啡就能回復苗條好身材，但這減肥方法百百種，真的適合每個人使用嗎？因此衛生福利部南投醫院營養師黃淑敏說明，防彈咖啡僅含少許碳水化合物及蛋白質，沒有葡萄糖當燃料，因此會加速分解脂肪，但這類低醣高脂食物又被稱為「生酮飲食」，並不適合任何人嘗試。
防彈咖啡起源是什麼？
防彈咖啡起源於一位美國工程師戴夫亞斯普雷（Dave Asprey）提倡，將在西藏喝到當地酥油茶，以1湯匙牧草飼養牛隻製作的無鹽奶油、搭配1湯匙椰子油、再加上1杯240c.c.黑咖啡調製成「防彈咖啡」，同時認為喝了之後不僅沒有飢餓感，精神也變得很好，像是身體穿了防彈衣一樣健壯，並強力推薦當成早餐食用。
為何防彈咖啡可以幫助瘦身？
南投醫院的黃淑敏解釋，防彈咖啡中的椰子油是屬於中鏈脂肪酸，中鏈脂肪酸可快速通過粒線體內膜，直接讓身體吸收，而且防彈咖啡幾乎不含碳水化合物及蛋白質，身體沒有葡萄糖當燃料，便會加速分解脂肪，但當脂肪大量燃燒，可達到減重目的，這類低醣高脂食物又被稱為「生酮飲食」。
防彈咖啡適合每一種人嗎？
黃淑敏提到，防彈咖啡瘦身法或許對於創始人有效，卻未必對每個人都同樣有效。若是有體重、代謝困擾，還是應該請教醫師或營養師，進行個人化的營養諮詢，千萬勿聽信而隨意嘗試，拿自己健康的身體親自試驗瘦身產品，有可能後果花錢又傷身！
其實，防彈咖啡這類低醣高脂的「生酮飲食」脂肪含量高，常見副作用有血脂上升、便祕或腹瀉、腎結石、視網膜神經病變等，包括血脂異常、腎功能異常、發育中的青少年、第一型糖尿病患者等族群，都不建議採用生酮飲食。
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