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中華公所常務議員選舉 全數連任
紐約中華公所13日晚於曼哈頓華埠改選年度常務議員，上届常務議員今年全數再次當選；而候補常務議員則由美東番禺同鄉會和紐約南海順德同鄉會和惠州工商會取得，新一屆的常務委員皆支持中華民國。
中華公所年度常務議員每年選舉一次；新一屆常務議員改選，除了中華公所屬下的紐約台山寧陽會館、美東聯成公所、紐約協勝公會、紐約洪門致公堂、紐約安良工商總會、紐約中華總商會，和國民黨美東支部等七大僑團為當然議員外，其餘的12席議員和三席候補議員都要經由選舉產生。
有投票資格的84名議員中，有71人出席，由中華公所主席伍銳賢伍銳賢發票；每位議員可投最多12票，若超過12票則按廢票論。
開票過程由黃培湛唱票，張鈞、司徒長群記票；最終常務議員名單包括黃氏宗親會(61票)、紐約華裔美國退伍軍人會(56票)、紐約伍胥山公所(48票)、紐約龍崗親義公所(48票)、紐約中山同鄉會(50票)、紐約梅氏公所(41票)、紐約昭倫公所(50票)、紐約李氏總分所(46票)、紐約至德三德公所(36票)、紐約鶴山公所(48票)、紐約海晏同鄉會(43票)和紐約恩平同鄉會(33票)。
去年的候補常務議員紐約余風采堂今年落選。
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OL手麻痛忍10年 醫：嚴重恐癱瘓
生活中心／綜合報導
台中一名上班族何小姐因長時間使用3C感覺手麻無力，僅自行上網找資料當鍵盤醫師，認為只單純是腕隧道症候群而未就醫，然而忍耐10年症狀逐漸漫延到右腳且越顯嚴重致右半側麻痛無力，擔憂自己是中風急到醫院，經醫師診斷為脊椎與手神經的「兩處壓迫症候群」，嚴重者恐有肌肉萎縮甚至癱瘓風險，幸經復健後已逐漸改善，想根治得仰賴從生活做起不當低頭族。
▲上班族何小姐連穿衣服時右手都痛麻難受，甚至無力扣鈕釦（圖／示意圖）
經醫師安排進行肌電圖檢查，確診何小姐的右手的「正中神經」、右肘的「尺神經」和脊椎都有問題，幸運的是她在經超音波、電刺激及牽引和肌力訓練等復健治療獲改善，暫不需要手術。
戴正忠表示，因工作長期維持相同姿勢壓迫通過手腕的「正中神經」導致腕隧道症候群上身，壓迫手肘「尺神經」稱肘隧道症候群。過去門診腕隧道症候群求診者70%是中年勞工；現代人由於3C使用越來越頻繁，腕隧道症候群不僅多了「滑鼠手」的暱稱，也讓腕隧道症候群年輕化，約5成的腕隧道病人都是青壯年。
另一方面，椎間盤突出和姿勢有很大關係，戴正忠說，正常頸椎支撐頭顱重量約12磅重(≒5.4公斤)、約等同2個月大的嬰兒體重，當頭往前一吋（≒2.5公分），頸椎受力將增加2.6倍、往前2吋就變成3.6倍，進而讓椎間盤受力備增，失去原有的彈性而突出或刺激周邊的關節形成骨刺，壓迫到脊椎神經造成同側肩頸手腳麻木不適。
至於想預防麻痛發生最好的方法就是不要維持同一姿勢太久，戴正忠提醒，民眾因工作需求或滑手機娛樂維持同一姿勢時，最好每30分鐘就要起身變換其他姿勢如：走動、伸懶腰等緩和運動，讓身體休息5至10分鐘，就能避免疾病上身。
頸、腕、手掌放鬆運動
頸部放鬆-1.收下巴，低頭延伸頸部。2.收下巴，用左手摸頭輕往左側傾，延伸頸部。完成後相同方式換右側，右手摸頭往右側傾。
腕部放鬆-1.雙手交握往前延伸。2.雙手交握往上延伸。
手掌放鬆-依序完成：握拳→爪形→功能性手姿勢→五指撐開，反覆做5-10次。
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