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 大漢棒球隊強勢回歸 張泰山任首席顧問

（中央社記者楊啟芳台北14日電）大漢技術學院今天舉行「壯大東台灣棒球搖籃 大漢棒球隊強勢回歸」記者會，解散多年的花蓮大漢棒球隊，即將在108學年度重新組隊，並邀請張泰山擔任棒球隊首席顧問。

張泰山剛從日本獨立聯盟德島藍短襪隊擔任客座教練回國，隨即以首席顧問身分參與大漢棒球隊成立記者會，對於球隊的發展及規劃，他表示，未來將送大漢球員到日本或澳洲交流。也希望3年內不僅要重返大專一級戰場，並以打入8強為目標，與校長和教練余賢明一起努力。

張泰山說：「我也向德島老闆建議，每年挑選優秀選手送到日本獨立聯盟參與訓練，甚至全隊到德島移地訓練，讓球員吸收國外選手訓練菜單跟態度，同時我也跟許多知名的日本、澳洲職棒球員教練保持聯繫，希望年底能夠邀請他們來花蓮一趟，指導選手、提升球隊實力水平。」

談到與大漢的機緣，張泰山說：「感謝學校廖繼誠董事長及校長給我這個機會，能夠讓我有資源投入基層棒球，去年開始泰山就已經陸續走訪各個高中球隊，也跟這些學校討論建教合作的機會，希望未來能為學校打出好成績，大漢球員也都能進入職棒。」

棒球隊除了邀請張泰山擔任首席顧問外，同時已與前義大選手余賢明達成協議，擔任球隊重組後第一位教練，余賢明說：「目前跟泰山與校方除了招募高中好手外，球場已經準備整建了，要給選手最頂級的訓練環境及後勤補給。」

為鼓勵優秀選手加入大漢棒球隊，校方推出「就學優惠方案」，凡應屆畢業選手108學年度加入大漢，具有原住民身分者入學後辦理相關減免，提供4年免學雜費及4年免住宿費優惠。（編輯：張芷瑄）1080314

 打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂

（優活健康網新聞部／綜合報導）熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了，相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽，重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生（化名），週末與朋友在球場廝殺時，過程中想起籃球明星的華麗特技，急欲挑戰高難度動作，便於躍起時旋轉360度後上籃，落地後「啪」的一聲，膝蓋立即痠軟無力，伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象，但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後，確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。

假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環

骨科診所院長吳濬哲醫師表示，近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成，大多是假日運動員，平常因缺乏運動而肌耐力不足，當做出激烈且高難度動作時，就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動，因跳躍時容易發生碰撞，導致本位感喪失，腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉，膝蓋遭受過大的反向扭轉力量，當超越韌帶所能承受的張力時，就可能發生前十字韌帶斷裂。

前十字韌帶斷裂後，關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫，持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出，患肢因為無法完全伸直或彎曲，導致活動範圍受限，進一步影響肌肉群，若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮，如果患處再受到二次傷害，可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。

韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇

針對前十字韌帶斷裂的治療，吳濬哲醫師說明，初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛，接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補，需要使用關節鏡進行韌帶重建術，建議於斷裂六週後進行最為恰當，利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶，術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。

吳濬哲醫師說，倘若非專職運動選手，也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處，並以PRP療法作為治療方式，將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板，再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處，讓患者重返正常生活，對患者來說是個不錯的治療選擇。

運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生

吳濬哲醫師提醒，民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時，應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作，以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹，應儘速尋求骨科醫師協助，並於治療後搭配完整的物理復健計畫，聽從醫囑積極定期回診復健，才能確保免於後遺症影響正常生活。

（文章授權提供／健康醫療網）

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