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商品訊息簡述:
沒抽菸也會得肺腺癌？空汙、二手菸、油煙、家族病史是關鍵！
資深媒體人陳文茜昨日證實自己罹患肺腺癌初期，並打破自己13年半未曾請假的紀錄，向《文茜的世界周報》請假2週。陳文茜在粉絲專頁表示，現今空污嚴重，肺腺癌及肺部疾病病患增多，待術後康復，將與醫生做推動肺腺癌篩檢普及化，希望衛福部能放寬標準，讓更多空污地區合格醫院，能配置電腦斷層掃描儀（CT）。
肺癌是目前國人癌症死亡率第一名，越來越多沒有抽菸的人也罹患肺腺癌，顯見生活中也有許多高危險因子，包括廚房油煙、空氣污染、二手菸、家族病史等，實在不可不防！
廚房油煙
根據台灣癌症基金會，廚房油煙往往是被忽視的隱形殺手，研究指出，每年暴露於廚房油煙環境超過144次，將會提高1.78倍的肺癌罹患風險。可怕的是，有95%女性不認為廚房油煙會是致癌的主要因素，因而忽略其危險性。
空氣污染
世界衛生組織(WHO)曾提醒大眾，室外空氣污染對肺癌死亡的重要性已升高，包括細懸浮微粒等空氣污染都是肺癌的危險因子。
二手菸
根據國健署援引菸草控制（Tobacco Control）期刊的研究報告，吸菸者家中的細懸浮微粒（PM2.5）濃度，是非吸菸者家中的10倍。WHO也指出，與吸菸者同住，得到肺癌的機會比一般民眾高出20%到30%。
家族病史
除了以上的外部因素之外，家族病史一直是癌症篩檢中，相當重要的一環。根據台灣癌症基金會，有肺癌家族病史者（直系親屬有兩位以上罹患肺癌者），得到肺癌的機會為一般民眾的5到7倍，所以千萬別小看遺傳基因，有家族病史就更應該要定期去做篩檢。
（首圖為示意圖 取自pixabay）
網球》培育運動教練人才講習會 USPTA名師指導鼓勵多交流
「107年度培育運動教練人才講習會」第一梯次課程今(4)日繼續在彰化員林運動公園進行，美國USPTA講師Ramona Husaru及旅美名師蘇威宇，以多元課程傳授專業教學知識。此次講習會人才濟濟，包含蔡佳諺、蕭丞邑、張孝雍等知名教練齊聚一堂，體育署競技組科長周德倫、訪視委員林淑惠及網協秘書長劉中興也蒞臨現場。
今日Ramona講師及蘇威宇教練除了示範正反拍、切球、截擊等動作，更邀請學員輪流上場擊球，透過學員實際展現揮拍動作進而給予建議，也分享多種熱身、反應訓練，讓有較低年齡層學生的教練參考學習。蘇威宇教練表示，比起純口說授課，實際演練可以讓學員對所授技巧親身體會，更能理解箇中道理。
「107年度培育運動教練人才講習會」第一梯次，從8/3-8/5皆在員林運動公園進行，期望能在與國際級講師的交流下，為台灣網壇注入新的知識及能量。
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