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出手全面納管外送美食！ 北市盯上Uber Eats、foodpanda等8業者
▲熱騰騰的美食送到家，近年手機App點餐外送服務正夯。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
天氣不好、懶得出門，手機App點餐外送服務正夯，三餐、宵夜都能送到家，但食安出事怎麼辦？台北市衛生局今（18）日一口氣預告5項食安新政策，其中率先把美食外送平台全面納管，包括Uber Eats、foodpanda等業者通通必須在5月期限前完成登錄，確保發生食品衛生、運送或消費糾紛時追得到源頭。
台北市衛生局局長黃世傑說，台北市衛生局每年固定於3月公布《台北市食品安全自治條例》新政策，分階段納管各類別及規模的業者；其中今年將率先公告台北市食品安全通報原則，只要食品有不安全疑慮，都要依台北市食品安全自治條例第10條規定，24小時通報，48小時內完成下架。
5項新政策，其他還包括：網路美食外送平台，應於手機App及網頁刊登平台及合作供應商食品業者登錄字號；3處（含）以上門市連鎖飲冰品業者應定期自主檢驗衛生指標菌；百貨公司暨轉運站美食街強制申請餐飲衛生管理分級評核及定期檢查食材有效日期及做好分區管理；連鎖拉麵店強制登錄北市食材登錄平台。
針對Uber Eats、foodpanda等美食外送平台業者，台北市衛生局食品藥物管理科技正邱雯萍強調，台北市決定率全國之先全面納管，目前台北市內必須登錄的業者共有8家，其中有5家屬於大型品牌業者，全都得在5月前完成登錄，否則可依食安法處罰。
邱雯萍說，衛生局目前亦進行初步總體檢，預計4月8日公布「新興美食網路外送平台食安體檢結果」，希望能確保從供應商的食品衛生、運送過程到可能發生消費糾紛時，衛生局都能適時介入保障食品安全及消費者權益。
民眾如想知道更多食安資訊，或有食品安全衛生問題或消費疑義，可電洽台北市民當家熱線1999（外縣市民眾請撥02-27208889）轉7105。另可上台北市衛生局網站https:// health.gov.taipei/查詢相關訊息。
照片來源：翻攝自Pixabay
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女性更年憂鬱別硬撐 中醫紓肝解鬱兼顧腎脾
女性到了更年期，由於體內賀爾蒙的急遽轉變，會出現一些更年期的症狀，其中最讓人擔心的就是因更年期所引發的憂鬱症。中醫師鄭愛蓮表示，當遇到更年期憂鬱症的病患時，通常會告知病患她的身體並沒有實質的問題，然而當病患的荷爾蒙下降到低點的時候，病患常會出現難過、想不開的狀況，甚至不相信醫師所下的診斷。
鄭愛蓮解釋1位女性從發育、生育一直到進入更年期，所有生命歷程中所有不如意的事情若沒有適時調解好，會在更年期1次結算爆發出來。更年期的平均年齡大約在48歲至52歲，而在中醫理論中，更年期所產生的憂鬱症與病患的肝腎氣有關，所以首先要調節腎氣。當腎陰下降的時候，如果我們調節的很好，與腎陽會達到1個平衡點時，病患不適的症狀就會減輕。此外雖然更年期荷爾蒙開始減少，但並非完全沒有，也就是說當身體達到1個平衡點時，身體還是會製造一些荷爾蒙給人體使用。
鄭愛蓮提到曾經收治1名更年期憂鬱症的病患，她的症狀非常多，像是短時間內瘦了很多、經常性地拉肚子、晚上無法睡覺、恐懼出門、一直處在恐慌和害怕的情緒當中，這就是很嚴重的憂鬱症。而通常這種病患剛來時不會和醫師聊很多，因為醫病之間尚未建立信任感，所以治療過程中，像這樣的病患都要溝通很久。在醫病關係產生信任感後，治療上也會有所進展，除了了解病患的心理問題與她懇談外，也會輔以藥物與針灸，而當病患感覺胸悶嚴重、心臟受不了或是胃不舒服、胃脹、吃不下，會用針灸先解決這些問題，讓他比較舒服後再繼續服用藥物。
在用藥方面，中醫會使用一些紓肝解鬱的藥物，也會同步調理病患的腎氣與脾胃，尤其更年期憂鬱症起因於腎陰虛及肝氣鬱結，必須讓肝氣得以紓泄。此外如果病患很恐慌，藥物中也會加一點珍珠粉，珍珠粉有鎮靜安神的效果，可以讓睡眠品質變得比較好，而更年期皮膚也會比較暗沉，珍珠粉可以讓皮膚恢復光亮。
最後鄭愛蓮提醒，家中有更年期憂鬱症病患，家人的陪伴非常重要，多帶病患到戶外走動、曬太陽，尤其不要「嫌棄」病患，認為她怎麽會這個樣子、很麻煩，因為這個問題不是短短幾天就能解決。而治療時間因人而異，如果家人配合的很好，病患自己也願意把心打開，就會好得比較快，但也有些病患病勢會拖到1、2年。最重要的是，病患一定要相信醫師，與醫師配合，如此才能遠離更年期憂鬱症，恢復正常生活。
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