【床上小旋風】鋼鐵人4D超激愛厚感震動款自慰杯-後庭-伊東遙

5月 03, 2019

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吳：國民黨有王牌不打豈不愚蠢

旺報【記者林永富╱台北報導】

前行政院長賴清德登記民進黨內總統初選後，藍營內徵召高雄市長韓國瑜的聲浪更高。國民黨主席吳敦義昨日表示，假設他黨總統候選人在民調和氣勢上凌駕國民黨現有人選，而國民黨還有一張王牌，「這張牌不打不是愚蠢嗎？」徵召韓國瑜領表登記總統初選，也算徵召。

對於賴清德領表加入民進黨內總統初選，吳敦義18日接受網路媒體專訪時直言「我也不驚訝」，從賴清德開始當台南市長，他們兩人就很熟識，直到賴清德請辭閣揆之後，「我就想他一定有一些動作，但沒想到這麼快。」

考慮徵召領表登記

針對是否徵召韓國瑜，吳敦義說，他不認為別人都不可能當選，只是假設國民黨推出的人選被另一個不是國民黨的人超前，國民黨還有一張王牌，「這張牌不打不是愚蠢了嗎？」

不過，若韓國瑜選總統，是否會對不起高雄市民，吳敦義坦言，「有一點天人交戰」，韓國瑜現在是高雄市長，又受到市民高度擁戴，如果繼續做市長，他也會很努力，但一想到，「如果國民黨需要用徵召的方式，而不是讓他自己來領表，徵召他來領表登記，也算是徵召」，假設韓國瑜當選總統，造福的就是2300萬人。

韓國瑜昨天接受媒體訪問時，聽聞賴清德領表一臉驚訝，並反問記者：「真的嗎？他要領表了？」

初選機制應更靈活

台中市長盧秀燕表示，國民黨初選的機制要靈活一些，只要候選人實力強，不會在乎是什麼方式。國民黨立委費鴻泰18日直言，如果賴清德最後取得民進黨總統提名門票，國民黨得配合調整戰略戰術，必須透過各類民調研究分析，怎麼樣產生最強候選人、選戰主軸該擺在哪。

國民黨立委曾銘宗認為，如果賴清德被民進黨提名，對國民黨未必是壞事，因為賴清德如果被提名，代表綠營向獨派低頭，勢必會變成意識型態對立；賴提特赦扁，也會讓厭惡貪腐的選民不滿，藍營比較會團結對抗。

國民黨立委李彥秀則表示，不論蔡賴配或者賴清德出線，國民黨應該思考把兩岸論述、國家定位深化、說明清楚，讓國人信任國民黨，討厭民進黨但是如何轉成支持國民黨，國民黨應該盡速調整，提出最強的候選人。

小黃瓜減肥法！低卡排毒、清熱利水，這樣吃最健康

【早安健康／賴筱茜】夏季高溫令人食慾不振，只想來份簡單清爽的涼拌輕食取代正餐。其中，小黃瓜可以生食，亦能入菜烹調，爽口清甜的滋味使其成為夏日輕食主力。事實上，小黃瓜也是天然的減肥聖品，不僅高纖低卡，更含有能夠抑制脂肪生成的丙醇二酸，避免體內堆積脂肪，對於減肥者是很好的選擇。

小黃瓜含有多種營養素，能夠養顏美容、清熱消暑、促進排毒。以下將介紹

小黃瓜的瘦身效果

與原理，深入了解小黃瓜的減肥妙用。

1. 高纖低卡

小黃瓜含有豐富的纖維素且熱量極低，食用後可有效增加飽足感，而不會攝取過多熱量。根據台灣營養學會的資料顯示，每100公克小黃瓜的熱量約為13大卡，幾乎只有一般蔬菜的一半，屬於低熱量的食物。大量的纖維素則能促進腸胃蠕動，改善便秘，減少毒素於體內蓄積，自然能夠幫助瘦身。

2. 清熱利尿

體內有過多水份滯留，也是導致肥胖的因素之一。小黃瓜含水量高達96%，並且含有大量的礦物質鉀，能將體內多餘的水分與鹽份排出體外，達到利尿與消除浮腫的作用，對於水腫型肥胖特別有效。

3. 促進新陳代謝

人體新陳代謝若過於緩慢，體內的毒素與廢物便難以排出，進而影響減肥成效。黃瓜特有的黃瓜酶具有相當強的生物活性，能有效促進體內新陳代謝，除了加速排毒與熱量消耗外，還能促進血液循環，具有養顏潤膚的效果。

4. 阻止脂肪生成

除了黃瓜酶外，小黃瓜含有丙醇二酸，能夠抑制醣類轉化成脂肪，藉此預防肥胖及心血管疾病的產生，是極佳的天然減肥蔬果。

小黃瓜含有多種營養素，並能解決多樣類型的肥胖問題，堪稱天然瘦身聖品。不過，小黃瓜屬寒性食物，不建議體質虛寒者食用，切勿貪求減肥效果，反而有損健康。若真的難以捨棄小黃瓜的滋味，建議煮熟後再食用，或者以蒜、薑入菜，才能平衡其寒涼的特質。

小黃瓜料理：柴魚風味涼拌蕃茄小黃瓜

材料：蕃茄1個、小黃瓜1根、鹽少許、柴魚片適量、和風醬適量

做法：

蕃茄切塊。
小黃瓜用菜刀拍裂、切段，撒上鹽巴，醃漬數分鐘。
將蕃茄、小黃瓜、和風醬及柴魚片攪拌均勻，上桌！

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