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 39歲男子半夜打呼不治療 因呼吸停止而中風


每年3月15日是世界睡眠醫學會訂定的世界睡眠日，而睡眠品質很重要大家都知道，但很少人會在出現輕微的睡眠問題時，就去求助醫師。根據荷蘭皇家飛利浦調查橫跨歐、美、亞洲的12個國家、共11,006名成人，發現大部分人都有睡到6.8小時，但卻有67％的人半夜至少會醒來一次，其中又有62％的人會選擇參考網路資訊，根本不會就醫。

打呼不治療會中風的

在調查中，只有1成表示睡眠品質非常好，8成的人都希望改善睡眠品質，台灣睡眠醫學會理事周昆達醫師表示，阻塞型睡眠呼吸中止症是「令人就算睡了也睡不飽的」的冠軍原因，睡覺時上呼吸道反覆塌陷，導致呼吸道阻塞無法呼吸，在重度的患者身上，這樣的情形每晚甚至可以發生5百多次以上，在半夜至清晨這段時間發生猝死的風險是一般人的2.5倍。

但根據調查結果，65%確診為睡眠呼吸中止症的患者「從未治療」或「現已停止治療」，周昆達說，估計全台灣最高有數百萬的患者，他就收治過一名39歲壯年男子，長期打鼾睡不好，確診為重度睡眠呼吸中止症、每小時呼吸中止至少30幾次，但不願意接受治療，3個月後就因為呼吸停止而中風。

周昆達表示，通常年紀較大、男性、肥胖、呼吸道狹小、慢性鼻塞、氣喘、吸菸等人風險會比較高，因為打鼾、白天昏昏欲睡、短暫噎住或倒吸一口氣而清醒過來，長期下來因為睡眠品質不良，會增加癌症、高血壓、心臟病、中風等疾病的風險。

睡不好怎麼辦？

周昆達表示，改善睡眠呼吸中止症可以先從改變生活習慣開始，例如減肥、不喝酒、戒菸或改變睡姿等，過去針對中重度的患者，治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器（continuous positive airway pressure, CPAP)，持續維持呼吸道正壓、產生風壓，來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。

而今年2月美國睡眠醫學學會發表的治療指引，卻不再強調以疾病嚴重度來界定是否使用陽壓睡眠呼吸器，因此即使是輕度患者也可考慮使用陽壓睡眠呼吸器治療。而配合患者的個人體質不同，也可使用包括口腔矯正器，或是手術治療等。

睡眠呼吸中止症即使短期症狀不顯著，長期也容易有不良的影響，周昆達表示，民眾若有長期打鼾或白天精神不濟等症狀，一定要求助睡眠專科醫師進一步評估與治療。

不是只有睡不著才叫失眠  出現這4種狀況就是睡眠障礙
3成兒童會打呼 小心兒童睡眠呼吸中止症影響智商跟長相！

文／盧映慈 圖／許嘉真  圖片來源：Love photo created by jcomp – www.freepik.com







 范冰冰傳遭官方封殺3年 拖累70部片喊卡


女星范冰冰因「陰陽合約」問題，事件不斷延燒，但她至今還未露臉，工作室也未有任何回應，如今現在有消息傳出她被官方「封殺3年」，不可接拍任何戲劇作品，劇組工作人員必須被降薪，才能抵過製作成本。甚至連帶整個娛樂圈被「大追稅」。

據香港「蘋果日報」報導，范冰冰事件嚴重影響娛樂圈，國家稅務局宣布從8月1日起，所有影視工作室包括藝人工作室都要改為「查帳徵收」，某知名導演也透露，照目前的稅制來算，演員、主創團隊、工作人員都必須要降薪20％至25％，加上片商代繳的稅費，才能抵過製作成本，因此目前已有逾70部電影、電視停拍。

外傳范冰冰有不少代言也都被撤換，就連她有客串的新片《大轟炸》都被刪光戲份，海報上都不見她的蹤影。不過該片投資者表示，真正原因與范冰冰無關，而是集資者施建祥因涉嫌集資詐騙罪遭通緝，電影一度遭禁播，經過一番努力才獲准上映。

中國明星人人自危

● 習近平下令查帳徵收 台港藝人挫咧等
● 李晨首露面 暴瘦愁容現身美國
● 和范冰冰有聯絡 張鈞甯不問被捕傳聞
● 范冰冰3新作遭換角 他：我是復仇者
● 「陰陽合同」突顯中國稅制缺失









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