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 2,400多名碩博士搶金飯碗 中華郵政募新血 3.4萬人報考


工商時報【陳欣文╱台北報導】

求職者相當熱門的指標公營企業－中華郵政公司16日舉行招考筆試。本次報考人數達3.4萬人，較上年大幅增加逾5,000人，以實際報考率八成計，約2.7萬人要搶今年釋出的2,295個職缺。值得住意的是，其中碩博士生報名人數較去年增加300多人，總計有2,400多名碩博士生報考，高學歷族搶金飯碗的盛況更勝去年。

中華郵政人力資源處楊素珠處長表示，預計錄取的正取人數是1,750人、備取是545人，共將錄取2,295人，粗估到考率約八成。今年報考人數多了5,000多人，和2016年差不多，博士生報名人數24人，不但比去年多，報名外勤郵差的博士生也有三人；整體而言，碩博士生報名人數約2,400人，比去年多出300多名。

另外，今年報名人數中60歲以上的有46位，和往年差不多，其中也有報考外勤人員。

就薪資水準來看，楊素珠表示，營運職類別起薪為45,210元，專業職一類月薪起薪35,385元、專業職二類為31,580元，但這類別若有外勤如司機加給的話，則可每月還可多領部分薪水，約3.7萬至3.9萬元間。

由於本身為相對穩定的公營事業，加上起薪不輸一般企業，且每年都有上千人申請退休，因此中華郵政每年考試，都吸引許多求職者搶著報考，且不乏擁有碩博士的學歷，但去年報考中華郵政的20名具博士資格者，都沒錄取，因此今年情況備受關注。

筆試通過者，預計5月4日和5日兩天，還需參加口試和體能測驗等複試，5月13日正式放榜，最快6月起正式晉用。

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 天熱心煩氣躁 烏梅湯養心又解膩


（優活健康網編輯部／綜合整理）夏季氣溫升高，有時候還伴有潮悶，人很容易心煩氣躁，就算待在冷氣房裡，還是會覺得心神不安。這是因為夏季屬火，火氣通於心、心性為陽，人體的陽氣在這個時候也處於旺盛階段，所以夏季的炎熱最容易干擾心神，使心神煩亂，總覺得心裡不得安寧。而心煩會使心跳加快，心跳加快則會加重心臟的負擔，誘發疾病，所以夏季也是心臟病多發季節，要注意養心。

夏季雖炎熱 飲食也不可過寒

養心應先做到心靜，因為「心靜自然涼」，但做起來可不容易。想要心靜，首先應該懂得清心寡欲，心中少一分欲望，就會少一分煩惱，就不會傷及心臟。另外，閉目養神也是養心的好辦法，可以幫助人排除雜亂的心緒。

心火過旺時可吃些味苦食物以削減心火。雖然夏季炎熱，飲食也不可過寒，因為人體實際處於外熱內寒的狀態，冷食吃多了易傷脾胃，會引起吐瀉。這段時期出汗較多，可以多食酸味以固表，烏梅湯就是很好的解渴消暑聖品。

烏梅湯

材料：

乾烏梅 15 顆，山楂 20 克，桂花 2 克，甘草 10 克，冰糖30 克。

做法：

1. 乾烏梅和山楂先加水泡開。

2. 將泡開的烏梅和山楂連同桂花和甘草用紗布包起來，放入砂鍋中。

3. 加適量水，用大火煮沸，再加入冰糖後用小火熬煮 3 小時以上，大約熬去一半水量時出鍋，放涼後飲用。

感冒、咳嗽、腹瀉、經期及產前後少吃烏梅

《本草綱目》中說用烏梅「煎湯代茶喝」可以治「泄痢口渴」。加入了山楂、甘草的烏梅湯不僅可以解口渴，去五心煩躁，也有很好的消食解膩作用。烏梅雖能開胃除煩，但也需要注意一些禁忌。感冒發熱、咳嗽痰多者，患有痢疾、腸炎的人，及女性在生理期及產前、產後都要少食烏梅。此外，像茯苓、麥冬、小棗、蓮子、百合、竹葉、柏子仁等，都有不錯的養心作用，可根據情況在醫師指導下做成藥膳調理身體。

（本文摘自／養生湯療：中醫大師教你，喝湯能解決的問題就別喝藥／世茂出版）









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