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 日喝2杯↑飲料 研究:比較容易早死


生活中心/綜合報導

喜愛喝飲料的民眾要當心了,最新研究指出,天天喝2杯以上的飲料,早死的機率會比一般人高!哈佛大學公共衛生學院博士馬利克(Vasanti Malik)所帶領的團隊,日前在《循環(Circulation)》期刊發表最新研究,直指飲用含糖飲料與成年人的早死機率有關係。該研究顯示,成年人每天喝超過2杯以上的飲料,女性早死的機率高達63%、男性則高達29%。

▲研究指出,每天喝超過2杯含糖飲料的成年人「早死」風險高,女性的機率高達63%,男性則是29%。(示意圖/資料照)

愛喝飲料不只會造成肥胖、身體負擔和各種疾病外,最嚴重可能讓人「早死」。昨(18)日由哈佛大學公共衛生學院博士馬利克(Vasanti Malik)所帶領的研究團隊在期刊《循環(Circulation)》發表含糖飲料對成年人早死影響的結果,內容指出,每天喝超過2杯含糖飲料的成年人,其「早死」的機率大大高於一個月內喝少於1杯含糖飲料的成年人,女性的機率高達63%,男性則是29%。

這份研究強調,「喝得越多,早死的風險越高!」而為什麼每天喝2杯以上含糖飲料的早死風險會比較高呢?對此,該研究分析發現,有31%早逝的人是因為心血管疾病,約18%是死於癌症,且以乳癌和結腸癌最多。雖然近來也有不少飲料標榜使用甜味劑(Sweeteners)取代一般的糖,但研究發現,雖然會降低早死的機率,但其實下降的幅度並不大。不僅如此,馬利克更進一步表示,含糖的飲料其實對體重、心臟病、心血管疾病、中風和第二型糖尿病有非常強烈的關聯,因此建議大家還是少喝為妙。(編輯:張雅筑)

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 黃暐傑轉隊後首戰拿中繼成功 張育成吞3K


(中央社記者謝靜雯台北4日綜合報導)旅美投手黃暐傑轉隊到德州遊騎兵隊小聯盟2A後首場出賽,中繼投2局無失分,球隊終場以2比1拿勝,黃暐傑拿中繼點;克里夫蘭印地安人隊3A野手張育成今天單場3打數吞3K。

遊騎兵隊2A今天與休士頓太空人隊2A交手,遊騎兵隊2局就有攻勢,靠著接連安打、暴投、失誤,單局攻下2分,太空人隊前5局打線受制,沒能拿下分數,6局靠席耶拉(Anibal Sierra)陽春砲追回1分。

黃暐傑7局在球隊2比1領先時登板中繼,2人出局後讓打者敲出安打,接著三振抓到當局第3個出局數;8局續投。1人出局後投出保送,接著三振、抓到盜壘跑者,沒讓對手拿下分數。

黃暐傑台灣時間1日被亞利桑那響尾蛇隊交易到遊騎兵隊,轉隊後首場出賽用36球投2局,僅被敲出1支安打,投出3次三振、無失分,表現亮眼,拿下中繼成功。

印地安人隊3A今天與辛辛那提紅人隊3A交手,張育成先發打第6棒、守游擊,但3打數都吞下三振,近2場出賽打擊狀況不理想,總計5個打數沒敲出安打,吞下4次三振;印地安人隊終場以0比4吞敗。(編輯:李明宗)1070804









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