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 日喝2杯↑飲料 研究：比較容易早死


生活中心／綜合報導

喜愛喝飲料的民眾要當心了，最新研究指出，天天喝2杯以上的飲料，早死的機率會比一般人高！哈佛大學公共衛生學院博士馬利克（Vasanti Malik）所帶領的團隊，日前在《循環（Circulation）》期刊發表最新研究，直指飲用含糖飲料與成年人的早死機率有關係。該研究顯示，成年人每天喝超過2杯以上的飲料，女性早死的機率高達63%、男性則高達29%。

▲研究指出，每天喝超過2杯含糖飲料的成年人「早死」風險高，女性的機率高達63%，男性則是29%。（示意圖／資料照）

愛喝飲料不只會造成肥胖、身體負擔和各種疾病外，最嚴重可能讓人「早死」。昨（18）日由哈佛大學公共衛生學院博士馬利克（Vasanti Malik）所帶領的研究團隊在期刊《循環（Circulation）》發表含糖飲料對成年人早死影響的結果，內容指出，每天喝超過2杯含糖飲料的成年人，其「早死」的機率大大高於一個月內喝少於1杯含糖飲料的成年人，女性的機率高達63%，男性則是29%。

這份研究強調，「喝得越多，早死的風險越高！」而為什麼每天喝2杯以上含糖飲料的早死風險會比較高呢？對此，該研究分析發現，有31%早逝的人是因為心血管疾病，約18%是死於癌症，且以乳癌和結腸癌最多。雖然近來也有不少飲料標榜使用甜味劑（Sweeteners）取代一般的糖，但研究發現，雖然會降低早死的機率，但其實下降的幅度並不大。不僅如此，馬利克更進一步表示，含糖的飲料其實對體重、心臟病、心血管疾病、中風和第二型糖尿病有非常強烈的關聯，因此建議大家還是少喝為妙。（編輯：張雅筑）

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 黃暐傑轉隊後首戰拿中繼成功 張育成吞3K


（中央社記者謝靜雯台北4日綜合報導）旅美投手黃暐傑轉隊到德州遊騎兵隊小聯盟2A後首場出賽，中繼投2局無失分，球隊終場以2比1拿勝，黃暐傑拿中繼點；克里夫蘭印地安人隊3A野手張育成今天單場3打數吞3K。

遊騎兵隊2A今天與休士頓太空人隊2A交手，遊騎兵隊2局就有攻勢，靠著接連安打、暴投、失誤，單局攻下2分，太空人隊前5局打線受制，沒能拿下分數，6局靠席耶拉（Anibal Sierra）陽春砲追回1分。

黃暐傑7局在球隊2比1領先時登板中繼，2人出局後讓打者敲出安打，接著三振抓到當局第3個出局數；8局續投。1人出局後投出保送，接著三振、抓到盜壘跑者，沒讓對手拿下分數。

黃暐傑台灣時間1日被亞利桑那響尾蛇隊交易到遊騎兵隊，轉隊後首場出賽用36球投2局，僅被敲出1支安打，投出3次三振、無失分，表現亮眼，拿下中繼成功。

印地安人隊3A今天與辛辛那提紅人隊3A交手，張育成先發打第6棒、守游擊，但3打數都吞下三振，近2場出賽打擊狀況不理想，總計5個打數沒敲出安打，吞下4次三振；印地安人隊終場以0比4吞敗。（編輯：李明宗）1070804









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